Angewandte Fähigkeit der IntegrationApplied Faculty of Integration
Aplicación de la Facultad Integrativa
AFI macht glücklich
Warum viele Menschen in AFI-Sitzungen lachen müssen: Mit dieser Methode legen wir die Quelle des Wohlbefindens in uns selbst frei. Ob Sie sich in diesem Augenblick gut fühlen oder nicht, hängt nicht von der Situation ab - sondern von Ihnen selbst. Man kann in den schönsten Verhältnissen unglücklich sein, wenn man keinen Zugang hat zu dem Lebensglück, das wir in uns tragen. AFI öffnet diesen Zugang.Viel zu oft leben wir unser Leben auf Sparflamme. Aber wer nicht richtig da ist, kann auch schlecht glücklich sein! Mit dieser Arbeit erhöhen wir den Energiefluss im Körper. Unerlöste Angst-, Scham- und Schuldgefühle, die unsere Lebensfreude insgeheim hemmen, kommen dabei ans Licht und lösen sich durch die Anwendung der Methode allmählich auf. Das kann unsere Lebenslust in jeder Hinsicht befreien: Bei mir persönlich war speziell das sexuelle Empfinden stark von unterdrückten Gefühlen beeinträchtigt. Mein sexuelles Leben hat durch AFI eine unglaubliche Wandlung erfahren; seitdem fühle ich mich in mir und im Leben zu Hause, wie ich es nie für möglich gehalten hätte.
Wir gehen in dieser Arbeit davon aus, dass jeder Mensch eine unbewusste Genusstoleranz hat, eine Grenze, über die hinaus er oder sie keine weitere Freude zulassen kann. An einem bestimmten, individuell verschiedenen Punkt stoppen wir unser Glücksempfinden ab. Wir holen uns selbst »wieder runter«, ohne es zu merken. Mit AFI üben wir bewusst, über diese gewohnheitsmäßige Grenze hinaus zu gehen, wann immer sich die Gelegenheit bietet.
Von Sabeth Kemmler
